Er du klar for å spise sunnere uten å tømme lommeboken? Mange tror at sunn mat er synonymt med dyre spesialbutikker, men med litt planlegging, smarte innkjøp og enkle grep kan du enkelt nyte næringsrik mat som både er god for helsen og budsjettet.

Her er våre beste tips, etterfulgt av en praktisk ukemeny og tre nøkkeloppskrifter.

1. Mestringstips: Spis Sunt og Billig

Hvor og hvordan du handler har stor betydning for budsjettet. Følg disse fem prinsippene for å lykkes:

1. Planlegging er din beste venn

Å handle uten en plan fører til impulskjøp og matsvinn.

• Lag en ukemeny: Bestem deg for hva du skal spise de neste dagene for å redusere stress og sikre at du bare kjøper det du trenger.
• Sjekk hva du har: Bruk opp restene og ingrediensene du allerede har i skapene.
• Skriv handleliste – og hold deg til den!

2. Smart innkjøp og lagring

• Utnytt tilbudene: Planlegg menyen rundt varer som er på salg.
• Kjøp i sesong: Frukt og grønnsaker i sesong er billigere og smaker bedre.
• Fokus på basisvarer: Kjøp tørre basisvarer som ris, pasta, bønner, linser og havregryn. Disse er billige, metter godt og er fulle av næringsstoffer.
• Frosne grønnsaker og bær: Disse er like næringsrike som ferske, har lang holdbarhet og er ofte billigere.

3. Prioriter de budsjettvennlige proteinene

Kjøtt og fisk kan være dyrt. Sats på disse rimelige proteinkildene:

• Egg: Allsidig, billig og næringsrikt.
• Belgvekster (bønner og linser): Budsjettmat på sitt beste. Bruk dem i supper, gryter og taco.
• Kyllinglår/Vinger: Ofte billigere enn brystfileter.
• Fisk: Hermetisk makrell i tomat eller sardiner er billige og rike på omega-3.

4. Lag store porsjoner (Batch Cooking)

• Frys ned: Lag store gryter eller supper (f.eks. linsesuppe eller chili) og frys ned i middagsporsjoner. Dette sparer tid og unngår fristelsen til å kjøpe dyr take-away.

5. Unngå matsvinn

• Drikk vann: Kutt ut sukkerholdig drikke. Vann fra springen er gratis og det sunneste valget.
• Bruk restene kreativt: Mat som kastes er penger i søpla. Gjør restemiddag til en ukentlig vane.

Budsjettvennlig Ukemeny (Fokus på Basisvarer)

Denne menyen er designet for å bruke rimelige, næringsrike ingredienser som belgfrukter, egg, basisvarer og gir deg to dager med restemat!

Tre Budsjettvennlige Nøkkeloppskrifter

Disse oppskriftene er enkle, mettene og utnytter basisvarene maksimalt:

1. Stor porsjon varmende Linsesuppe

Ingredienser: 2 ss olje, 1 stor løk, 2-3 gulrøtter, 3 fedd hvitløk, 2 dl røde eller grønne linser (skylles godt), 2 bokser hakkede tomater (à 400g), 1 liter buljong/vann, 1 ss tørket timian, 1 ts spisskummen, salt og pepper.

Fremgangsmåte:

1. Fres løk, gulrøtter og hvitløk i olje. Tilsett krydder.
2. Ha i skylte linser, hakkede tomater og buljong/vann. Kok opp.
3. La suppen småkoke under lokk i 25-30 minutter, eller til linsene er møre. Smak til.
4. Tips: Frys ned halvparten til Tirsdag eller en senere uke!

2. Taco-boller med Svarte Bønner

Ingredienser: 1 boks svarte bønner (skylt), 1/2 pose tacokrydder, 1 dl vann, 1 rød løk, ris.

Fremgangsmåte:

1. Fres løken i en panne. Tilsett de skylte bønnene, tacokrydderet og vannet.
2. La det småkoke i 5-10 minutter til væsken er fordampet. Mos eventuelt litt av bønnene.
3. Server bønneblandingen over en seng av ris. Topp med billige grønnsaker som frossen mais eller en enkel kålsalat.

3. Pasta med Billig Omega-3 (Tunfisk og Tomat)

Ingredienser: 300g pasta, 2 bokser hakkede tomater, 1 boks tunfisk (drenert), 2 fedd hvitløk, 1/2 rød løk, tørket oregano/basilikum, olje, salt og pepper.

Fremgangsmåte:

1. Kok pastaen (spar på litt kokevann).
2. Varm olje. Fres løk og hvitløk. Tilsett de hakkede tomatene og krydder. La sausen småkoke.
3. Tilsett den silte tunfisken og rør forsiktig inn.
4. Bland sausen med den ferdige pastaen.

Å spise sunt på budsjett handler i bunn og grunn om å planlegge, velge de riktige basisvarene, og minimere matsvinn. Start med små endringer i dag!

Nordmenn drukner i gjeld

Visste du at vi i Norge skylder over 3500 milliarder kroner til bankene? Det meste går til boliglån, men forbruksgjelden har også eksplodert. Over 110 milliarder kroner står ubetalt i forbrukslån og kredittkortgjeld – og veksten fortsetter.

Det er ikke bare beløpene som øker – også risikoen. Over 250 000 husholdninger har en gjeld som er mer enn fem ganger høyere enn årslønnen sin.

Snøskred vs. snøball – to veier til å bli kvitt gjeld

Hallgeir Kvadsheim trekker frem to populære metoder for å nedbetale gjeld. Begge har sine fordeler – og ulemper.

1. Snøskred-metoden (den rasjonelle)

Dette er ekspertenes favoritt. Du betaler alltid ned den dyreste gjelden først. Det betyr:

1. Kredittkort
2. Forbrukslån
3. Billån
4. Boliglån
5. Studielån

Fordelen? Lavest mulig renteutgifter totalt sett. Ulempen? Det kan ta tid før du kjenner på mestringsfølelsen.

2. Snøball-metoden (den motiverende)

Denne taktikken er populær blant forskere som ser på menneskelig atferd. Her betaler du ned det minste lånet først – uansett rente. Grunnen? Små, raske seire gir en enorm motivasjonsboost!

En Harvard-studie viser faktisk at folk som brukte snøball-metoden, betalte ned gjelden sin raskere enn andre.

Hva bør DU gjøre?

Kvadsheim er tydelig: Det gjelder å kjenne seg selv. Er du en som motiveres av raske resultater? Da kan snøball-metoden være smart – selv om det koster litt mer i rente. Er du mer kompromissløs og systematisk? Da er snøskred-metoden kanskje bedre for deg.

Hallgeirs bonusråd for å unngå gjeldsfellen

1. Bygg en buffer – UANSETT!

En bufferkonto er kanskje det viktigste våpenet mot uventede utgifter som ellers ender på kredittkortet. Start smått:

• Sett opp automatisk sparing etter lønning.
• Bruk mikrospar: 5 eller 10 kr ekstra hver gang du bruker kortet.

Har du rammelån? Da kan du spare ved å betale ekstra på lånet. Men vær ærlig – blir det faktisk spart?

2. Bilkjøp? Ikke la boliglånet bli bilkassa!

Å putte bilkjøpet inn i boliglånet virker smart – lavere rente og alt det der. Men om du ikke øker nedbetalingen, kjører du bilen din i 25 år… Rentemessig kan det bli dyrt!

Oppsummert: Gjeld er mer enn matte – det er psykologi

Økonomer elsker regnestykker, men Hallgeir Kvadsheim mener noe annet: Du må velge en strategi som funker for deg. Ikke den som «burde» være best.

«The power of small wins» er ikke bare en teori – det er en metode som virker for tusenvis av nordmenn. For vi er ikke roboter. Vi er mennesker, med følelser, motivasjon og mål.

Gjeldsfeller: Disse tingene må du unngå for å komme deg ut av gjelda raskest mulig

Å ha gjeld er én ting. Å bli værende i gjeld er noe helt annet. Her er noen av de vanligste tabbene – og hvordan du kan unngå dem:

1. Kun å betale minstebeløpet på kredittkort

Hvorfor det er farlig: Minste betaling dekker ofte bare renter og gebyrer. Selve gjelda står omtrent stille – eller vokser.

Tips: Sett opp en fast, høyere betaling enn minimum. Selv en liten økning kutter både nedbetalingstid og totale renteutgifter dramatisk.

2. Å slå sammen dyr og billig gjeld – men betale for lenge

Det virker fristende å bake dyre lån inn i boliglånet – men hvis du ikke øker innbetalingene, får du plutselig renta på den bilen eller ferien… over 25 år.

Husk: Lav rente + lang løpetid = dyre kroner.

Tips: Har du refinansiert? Sett alltid samme nedbetalingstid som du hadde på det dyreste lånet.

3. Å bruke kredittkort «i nøden»

Mange tenker at kredittkortet er en trygg buffer for uforutsette utgifter. Det er det ikke. Det er en snarvei inn i dyr gjeld.

Faren: Høy rente + liten kontroll = dårlig kombinasjon.

Tips: Bygg opp en ekte bufferkonto, selv om det bare er noen hundrelapper i måneden. Det føles kanskje lite, men det gir frihet.

4. Å ikke prioritere gjelden

Å betale litt her og litt der virker smart – men det gir ofte lite fremgang og null mestringsfølelse.

Bruk enten:

• Snøballmetoden: Start med det minste lånet (mest motiverende)
• Snøskredmetoden: Start med det dyreste lånet (mest økonomisk lønnsomt)

Hva du velger, avhenger av hvor du henter mest driv fra – økonomien eller psykologien.

5. Å ta opp ny gjeld før den gamle er borte

Ny mobil, ny sofa, ny ferie? Fristende. Men du betaler i praksis fremtiden din på forskudd – med renter.

Tips: Lag erstatningsplaner for fristelser. F.eks. kjøp mobil brukt, eller vent en måned ekstra og spar det du trenger først.

Bonus: Slik kjenner du igjen en gjeldsfelle

• Du får stadig betalingspåminnelser
• Du “spleiser” på regninger med kredittkort
• Lønna forsvinner raskere enn før
• Du rydder i gjelda uten å se den minke

Om noe av dette stemmer: Du er ikke alene – og det er fullt mulig å snu trenden.

#1 Nybegynner-TABBE: Du prøver å «Time» markedet

Lene Refvik fra AksjeNorge er krystallklar: Den største feilen er å tro du kan time markedet og tjene raske penger.

• Fokus: Du MÅ tenke langsiktig. Se for deg hvor selskapet er om 10–15 år.
• Hvorfor langsiktig? Aksjesparing er den spareformen som historisk sett har gitt best avkastning.
• Ignorer Panikk: Markedet svinger. Følte du panikk under Brexit eller Trump-valget? De som satt rolig på Oslo Børs i 2016 fikk likevel over 11% avkastning! Selg aldri i frykt!

Gyllen Regel: «Selg taperne raskt og sitt rolig og la vinnerne løpe.» — Stig Mikalsen.

Slik Kjøper du din Første Aksje (Action Plan)

1. Skaff deg en handelskonto: Du må handle gjennom et meglerhus (bank/nettmegler) som har avtale med Oslo Børs.
2. Verdipapirsentralen (VPS): Du får også en konto her, som er oversikten over alle aksjene du eier.
3. Vær OBS på Kurtasje: Handel koster penger. Sjekk prisen (kurtasjen) hos meglerhuset – det er billigere å bruke nettmegler enn en personlig megler.
4. Velg Vinnerne (Smart Start):
   • Start med selskaper du kjenner til fra før.
   • Kombiner egen kunnskap med å lese rapporter.
   • Velg store, kjente selskaper på Oslo Børs – de er mindre risikable.

Proffenes Analyse-Snarveier

Aksjer handler til syvende og sist om forventninger til fremtidig inntjening.

• Analyser: Bruk en kombinasjon av teknisk (se på kursmønstre) og fundamental (se på selskapets økonomi) analyse.
• Kopier Proffene: En super-snarvei? Kopier ukeporteføljen til et meglerhus som DNB Markets, og bruk deretter teknisk analyse for å time inngangen riktig!

Mental Trening: Bli en «Aksje-Buddhist»

Selvlært aksjehandler Stig Mikalsen gjør opptil 70 handler i måneden og sier avkastningen kan være 10–15 % i en god måned. Men han har en viktig mental regel:

• Feilmargin: Du vil tape penger. Treffer du riktig 60% av handlene eller mer, er du god!
• Emosjonell Kontroll: Lær deg å takle gevinst og tap som en buddhist.
  • Tap: Ikke bli for stresset, ellers blir du for forsiktig.
  • Gevinst: Ikke bli for euforisk, ellers blir du overmodig og tar for store sjanser.

Husk: «Børsen er en markedshall, ikke en spillehall,» advarer Mikalsen.

Unngå de 5 Største Feilene (Ifølge Ekspertene)

1. Ikke forsøk å time markedet: Du hopper inn på topp og selger i panikk.
2. Ikke selg på feil tidspunkt: Ikke vent for lenge med å selge når kursen faller, men selg raskt når den stiger litt. (Da blir tapene store og gevinstene små!)
3. Ikke kjøp/selg basert på rykter: Sannsynligheten er stor for at ryktet er feil når du hører det.
4. Ha en strategi: Uten strategi tar følelsene overhånd når markedet svinger.
5. Tast riktig: Dobbeltsjekk alle ordre. Feil kan koste deg dyrt.

Kom i Gang NÅ!

Som nybegynner spiller det ingen rolle hvilken måned du starter – det viktigste er å komme i gang og tenke langsiktig!

Essensielle Aksjebegreper for Nybegynnere

1. Stoploss (Automatisk Risikokontroll)

Dette er en ordre-funksjon du kan legge inn hos megleren din.

• Hva er det? Det er en automatisk grense som beskytter deg mot store tap. Du definerer et prisnivå som, hvis aksjen faller til det nivået, utløser en automatisk salgsordre.
• Hovedfunksjon: Redusere tap. Hvis du for eksempel kjøper en aksje for 100 kr, kan du sette en Stoploss på 90 kr. Dersom kursen stuper uventet, selges aksjen automatisk ved 90 kr, og du begrenser tapet til 10 kr per aksje.
• Hvorfor bruke det? Det lar deg unngå at følelsene tar overhånd (som å vente for lenge med å selge når kursen faller) og sikrer at du «taper lite når du taper,» som eksperten Stig Mikalsen anbefalte.

2. Volatilitet (Mål på Svingninger)

Dette er et begrep som beskriver hvor risikofylt en aksje eller et marked er.

• Hva er det? Det uttrykker hvor mye prisen på en aksje svinger opp og ned over tid, sammenlignet med en indeks eller en annen aksje.
• Høy Volatilitet: Aksjen har store, raske svingninger. Dette betyr høyere risiko, men også mulighet for høyere gevinst på kort tid. Små, nye selskaper er ofte mer volatile.
• Lav Volatilitet: Aksjen har stabile, rolige kursbevegelser. Dette betyr lavere risiko, men ofte også lavere potensiell avkastning. Store, etablerte selskaper (som «blåbrikke-aksjer») er ofte mindre volatile.
• Hvorfor er det viktig? Investorer bruker volatilitet for å vurdere risiko. Hvis du er en langsiktig og forsiktig investor, vil du foretrekke aksjer med lav volatilitet.

Flere Essensielle Aksjebegreper

3. Bull og Bear (Markedshumør)

Dette er børsuttrykk som brukes for å beskrive den generelle stemningen i markedet. De er oppkalt etter måten dyrene angriper: oksen (bull) stanger oppover, mens bjørnen (bear) slår nedover.

• Bull-marked: En periode der aksjekursene generelt sett stiger over tid.
• Bear-marked: En periode der aksjekursene generelt sett faller over tid.

4. Innsider (Person med Privilegert Viten)

Dette er et begrep som beskriver en person med kunnskap om et selskap som ikke er offentliggjort.

• Hva er det? En person som har kursrelevant, ikke-offentliggjort informasjon om et børsnotert selskap. Dette er typisk styret, ledelsen, eller andre ansatte i selskapet.
• Hvorfor er det viktig? Å handle aksjer basert på slik informasjon (Innsiderhandel) er ulovlig. Denne ulovlige praksisen gir innsideren en urettferdig fordel over andre investorer.
• Regulering: Selskapene er pålagt å rapportere handel som gjøres av innsidere til børsen, slik at markedet kan se hva selskapets ledelse selv gjør med egne aksjer. Dette er lovlig og kan gi et signal om ledelsens tro på selskapet – men det må skje etter at all relevant informasjon er offentliggjort.

De Siste Nøkkelbegrepene

5. Emisjon (Utstedelse av Nye Aksjer)

• Hva er det? Dette betyr at et selskap utsteder nye aksjer. En aksjeemisjon betyr at aksjekapitalen i selskapet blir forhøyet.
• Hovedformål: Selskapet gjør dette for å skaffe ny kapital (penger), for eksempel for å finansiere vekst, investeringer, eller nedbetale gjeld.
• For deg som aksjonær: Når et selskap utsteder nye aksjer, øker det totalt antall aksjer. Dette kan føre til at verdien av din nåværende eierandel (prosentandelen av selskapet du eier) blir utvannet – med mindre du kjøper (tegner deg for) noen av de nye aksjene.

6. Ticker (Aksjens Kodenavn)

• Hva er det? En bokstavkode som brukes til å identifisere et børsnotert selskap og aksjene i dette selskapet.
• Hovedformål: Dette er den korte, standardiserte koden du bruker for å søke opp aksjen når du skal handle.
• Eksempler (Oslo Børs):
  • Equinor: EQNR
  • DNB: DNB
  • Hydro: NHY

7. Utbytte (Din Andel av Overskuddet)

• Hva er det? Når et selskap har gått med overskudd, kan styret velge å dele ut hele eller deler av dette overskuddet direkte til aksjeeierne. Dette kalles utbytte.
• Hovedformål: Å belønne aksjonærene for deres eierskap i selskapet.
• Viktig for Avkastning: Utbytte er en viktig del av din totale avkastning fra en aksje, i tillegg til eventuell kursstigning.

Oversikt over de resterende begrepene:

Her er de råeste tipsene, oppsummert i en «bli-millionær-guide»:

Trav handler om langt mer enn flaks. Det er en mental prosess, ifølge storspiller Christer Eriksson (54).

1. Bruk Verktøy – Slutt å Manuell-Tippe!

• Christer Erikssons #1 Tips: Du MÅ bruke et reduseringsverktøy (som Jokersystemet i Norge). Uten dette «fungerer det ikke» å vinne stort. Alle de tusen største spillerne i Sverige bruker det.

2. Steng Ørene – Stol på Magefølelsen

• Christer Eriksson: Viker ikke en tomme fra sine egne ideer. Ikke hør på trenere, kusker eller analytikere. «Den første tanken pleier å være den beste.»
• Anders Olsbu: Lager alltid sin egen rangering først før han sjekker andres tips. Kunnskapen om hestenes styrker og svakheter er det viktigste.

3. Se Løpet for deg – Spå Ledelsen

• Christer Eriksson: Se for deg løpet. Hvem tar ledelsen? Ledelsen er nøkkelen.
• Anders Olsbu: En god hest som får dirigere i front er nesten alltid vanskelig å slå.

4. Jakt «Luringene» – Kusk- og Trenerbytter

• Anders Olsbu: For å vinne stort, må du finne hestene folk undervurderer. Se etter:
  • «Kulissehestene»: Hester som blir sittende fast, galopperer eller hindres, men som avslutter sterkt.
  • Kuskeforsterkninger: En hest som går fra en middels kusk til en toppkusk kan bli «milevis forbedret.» (Christer nevner spesifikt kusker som Björn Goop, Örjan Kihlström eller Erik Adielsson).
  • Trener- eller Miljøbytter: Dette kan slå veldig positivt ut og forbedre hesten dramatisk.

5. Du Må Ha Råd til å Tape for å Vinne

• Christer Eriksson: V75 er en mental prosess. Du må tåle tunge perioder og fortsette å lytte til dine egne ideer. «Man må ha råd til å tape for å kunne vinne.»
• Oppskriften for Milliongevinst: Du må ofte gjøre det motsatte av alle andre. Garder favorittene og håp på en overraskelse (en «luring» som banker).

Kunnskap vs. Flaks: Hvor mye teller det?

Ekspertene er enige om at flaks spiller en rolle, men de har litt ulike tall:

• Anders Olsbu (VG): 60–70% Kunnskap, 30–40% Flaks.
• Vanskelighetsgrad: Mye avhenger av tilfeldigheter: Galopp, feil utstyr, målfoto, sykdom eller dårlig kuskekjøring. «Det er veldig mange faktorer som spiller inn.»

Eksperttips om startspor:

• Voltestart: Sporene 2 og 4 er trange, og det er sjanse for galopp.
• Bilstart: Sporene 7, 8, 11 og 12 er svært vanskelige – krever knallhardt tempo i løpet for å rekke frem.

Boligmarkedet i full fart – og du henger kanskje etter?

Boligmarkedet i Norge bare fortsetter å stige – selv en global pandemi klarte knapt å dempe prisgaloppen. I 2020 økte prisene med 8,7 % nasjonalt – i Oslo hele 12 %. I desember 2020 lå snittprisen i hovedstaden på 5,4 millioner kroner. Resten av landet? Snitt på 3,7 millioner.

Med et egenkapitalkrav på 15 % betyr det rett og slett: Du må ha 810.000 kroner i bank for å kjøpe en gjennomsnittsbolig i Oslo. Høres uoppnåelig ut? Det er det for mange.

Men det finnes faktisk veier rundt dette. Her er de mest aktuelle.

1. Foreldrehjelp – kausjonist eller medlåntaker?

For mange unge kjøpere er det foreldrene som redder drømmen om egen bolig. Ikke nødvendigvis ved å gi deg en stor sum – men ved å stille som kausjonist eller medlåntaker.

Forskjellene?

• Kausjonist: Sikkerhet for deler av lånet, ofte med pant i foreldrenes bolig. Risikoen kan begrenses.
• Medlåntaker: Fullt ansvar for hele lånet. Vanskeligere å komme seg ut av.

Hallgeir Kvadsheim forklarer:
– Kausjonister kan ofte slippe ansvaret når lånet er nedbetalt nok eller boligen har steget i verdi. Medlåntakere er «låst inne» mye lenger.

Passer for deg med foreldre som kan bidra – selv uten å overføre penger.

2. Del boligen – og regningen – med en venn

Stadig flere vurderer å kjøpe bolig sammen med en god venn eller søsken. Det er smart, mener Kvadsheim:

– Fordelen er klar: Du får mer bolig for pengene og kommer raskere inn på markedet.

Men husk: Det krever avtaler, planlegging – og ro i sjelen.

Skriv avtale om:

• Hva skjer om en av dere vil selge?
• Hva om en pusser opp på egenhånd?
• Hvordan verdsettes boligen ved salg?

3. Uten egenkapital? Slik får du bankens unntakskvote

Nei, det er ikke tilfeldig hvem som får lån uten 15 % egenkapital. Bankene har en fleksibilitetskvote – men du må kvalifisere.

Banken kan gjøre unntak i 8 % av lånene i Oslo og 10 % ellers i landet.

Typiske kandidater er:

• Turnusleger, advokatfullmektiger og andre med rask lønnsvekst i vente
• De som kan dokumentere fremtidige inntekter eller leieinntekter

Hemmelig tips: Snakk med banken i slutten av kvartalet – da kan det være «kvotebonanza».

4. Startlån – men ikke for alle

Startlån høres magisk ut – men er strengt regulert. Det er ment for personer med varig lav inntekt, ofte barnefamilier eller uføre. Ikke for unge med vanlig lønn uten egenkapital.

– Å være førstegangskjøper er ikke nok, sier Husbanken.

Du må derfor kunne vise at du ikke har mulighet på vanlig måte – og at du vil klare å betjene lånet over tid.

5. Leie til eie, Bostart og Deleie – nye modeller for nye tider

Dette er kanskje det mest spennende som skjer i boligmarkedet nå: Nyvinninger fra OBOS og boligutviklere gjør at du kan leie nå – og kjøpe senere.

• Leie til eie: Du leier boligen nå – og får kjøpe til fast pris senere.
• Deleie: Du eier for eksempel 50 % og leier resten av OBOS.
• Bostart: Du får rabatt (typisk 15 %) – men OBOS har førsterett til å kjøpe tilbake.

Perfekt for deg som kan betjene et lån, men ikke klarer å spare egenkapital.

Ekspertadvarsel: – Disse modellene kan hjelpe mange inn i markedet, men må ikke bli en sovepute for politikere, sier Christian Frengstad Bjerknes i NBBL.

Fem veier til boligdrømmen – kort oppsummert

Alternativ	Hvordan det fungerer	Viktige hensyn
1. Kausjonist / medlåntaker	Foreldre (eller andre) stiller sikkerhet eller signerer lånet sammen med deg.	Medlåntaker har fullt ansvar for lånet til det er nedbetalt. Kausjon kan ofte fjernes senere.
2. Kjøpe med venn/søsken	To eller flere kjøper bolig sammen for å dele kostnader og krav.	Avtal skriftlig: hva skjer ved salg, oppussing, uenighet osv.
3. Fleksibilitetskvote	Banken kan gjøre unntak fra vanlige krav for 8–10 % av lånene.	Gitt til dem med god framtidig betalingsevne – gjerne i slutten av kvartalet.
4. Startlån	Kommunalt lån for dem med varig lav inntekt (f.eks. uføre).	Ikke aktuelt bare fordi man er ung eller førstegangskjøper. Mest for barnefamilier og varig lav inntekt.
5. Leie til eie / Bostart / Deleie	Leier bolig med mulighet til å kjøpe senere. Eller kjøper delvis og leier resten.	Mister rentefradrag. Må lese kontrakten nøye. Vanskelig å tjene på boligens prisøkning hvis utbygger tar gevinst.